西藏高原病的药物

到西藏首府拉萨，西藏旅游者平均海拔超过4000米，往往患有高原反应。高原反应可以以不同的方式打击不同的人，虽然有些人可能只会感到轻微的头痛，类似于宿醉，但其他人可能会感到更严重的影响，如恶心，头晕，脱水等。

然而，在身体有机会适应更薄的气氛之后，环境适应仍然会出现，并且症状将消失，让您在世界上最高的高原享受您的时间。有一些药物，包括处方药和中药，可以帮助缓解高原反应的症状，在某些情况下，可以防止它完全发生。但是无论您选择处方药还是草药，在服用前都应该咨询自己的医生或药剂师。

推荐西药治疗西藏旅游的高原病救济
如果您正在考虑服用一些处方药来帮助减少适应环境所需的时间，缓解已经感觉到的症状，或者完全避免感受高原反应的影响，那么您应该先咨询自己的医生以确保它你可以安全地服用它们。

1.乙酰唑胺，俗称Diamox，是一种处方药，可作为利尿剂，通过帮助身体排出多余的液体来降低血压。该药通常用于减少和预防高原反应的影响，可以帮助增加代谢性酸中毒，使呼吸频率增加，血液氧化更快，减少高原反应的整体影响。这使得身体能够更快地适应增加的高度和更薄的气氛，并且可以有效地防止一些人的高原反应。乙酰唑胺应在达到更高海拔前2-3天左右服用，并且每天两次服用两片125mg片剂。与地塞米松相比，该药对正常健康的人几乎没有副作用，但在某些情况下应避免使用。然而，虽然已知这种药物有助于预防常规的高原反应，但没有证据表明它可以帮助治疗急性病例。

2.地塞米松 - 地塞米松是另一种处方药，经常被用作抑制剂，以防止高原病症在高原青藏高原旅行时出现。然而，一旦出现高原反应症状，它比乙酰唑胺更有效，并且最好与更严重的情况下降低海拔高度一起使用。在旅行期间每天服用2-4次剂量通常可以防止高原反应一旦治疗就恢复，尽管在高海拔地区停止服药可能导致症状恢复。抑制炎症和免疫活性的强效甾体激素，只有在医生推荐时才能使用。

3.维生素和营养补充剂 - 虽然您可以服用上述某些药物来缓解和预防高原反应，但并不总是必要的。维生素补充剂和添加的营养素对强健健康的免疫系统至关重要。每天在正常饮食之上摄取额外的维生素，矿物质和营养素可以帮助提高身体的免疫力，使其能够在到达高原的更高海拔时更快地产生更多的红细胞。对于那些到高海拔地区旅行的人来说，经常建议使用维生素和营养补充剂，如果你还没有服用它们，你应该在去西藏之前至少开始3个月，让它们进入你的系统并开始正常工作。如果您打算使用维生素和营养素，那么建议您咨询您的医生，了解您可能需要服用什么作为正常饮食的补充，以及什么可以帮助您。维生素和营养补充剂通常对儿童和成人都是安全的。

西藏旅游高原疾病缓解推荐中医药
有几种中药可用于帮助预防和缓解西藏旅行时的高原反应症状，但在离开家之前可能无法获得它们。然而，这些草药在您前往西藏之前很容易在中国获得，并且与西方处方药相比相对便宜。尽管这些药物无需处方即可获得，即使在中国，仍然建议您在服用前与医生讨论使用药物。

1.红景天（Rhodiola Rosea） - 中国传统医学中称红景天（红景天），红景天（Rhodiola Rosea），也称为金根和罗蔷薇，是一种在北极环境和高海拔地区自然生长的植物，已被使用作为一种草药几个世纪。植物根充当能量增强剂和适应原，可以增加身体对身体压力的抵抗力。红景天的制剂也显示出具有增强体力，增强身体耐力，补偿低氧，缓解疲劳和虚弱以及治疗心脏和肺部疾病的作用。正是这些益处使得根部制剂可用作高原反应的预防和治疗。

2.灵芝灵芝 - 以灵芝蘑菇而闻名，其中有十几个品种，这种天然真菌长期以来一直被用作中国的传统医药。主要用于增强免疫系统和治疗高血压，它还可以减轻压力和疲劳，并已被证明可以减轻某些人的高原反应症状。几乎在中国的所有传统药店都有，药物是片剂形式，应该在旅行前和整个旅行期间至少服用一周。

3.党参（Codonopsis pilosula） - 俗称当沉或“穷人的人参”，这种多年生开花植物原产于亚洲，生长在中国的森林和草地上。在传统中医中，根被用作几种草药的一部分，它已被用于治疗虚弱，食欲不振，腹泻，缺氧和增强免疫系统。效果还包括耐力以及红细胞和白细胞的增加，并且它可以帮助促进更好的循环。在治疗高原反应方面，党慎通过提高自然免疫力和减少高原反应的机会来刺激身体对抗症状。Dang Shen可以在中药的众多化合物中找到，并且可以在亚洲的大多数传统医药药店中找到。

建议在西藏采取高原病治疗的旅游目的地
虽然并不是每个人在到达高原时都会感受到高原反应的影响，但几乎每个人在前往西藏一些最受欢迎的景点的高海拔地区时通常会产生一些影响。

拉萨新来的游客乘坐飞机
乘飞机抵达拉萨贡嘎国际机场时，游客往往来自极低的高度，在西藏首都海拔较高的地方更容易患高原反应。这是为高原反应服用药物，帮助预防和对抗症状的好时机，尽管最好在旅行前几天开始。

拉萨到纳木措游
纳木措湖位于海拔4718米的高度，比拉萨高出1000多米。在一天内上升这一点可能会导致高原反应症状的重复，因为你已经过快地升高。如果你要为这次旅行服用药物，你应该在离开拉萨之前开始服用。

拉萨到EBC巡回赛
虽然前往珠穆朗玛峰大本营（EBC）的旅程确实需要在拉萨适应环境两天后逐渐上升，但当您到达海拔5,200米的大本营时，仍然会感受到高原反应的一些影响。第一站是日喀则，海拔3,900米，距离拉萨不太高。然而，下一条腿在一天内上升1,300米，这是海拔的巨大增加，因此再次出现高原反应的可能性。在这条路线上以及在高海拔地区旅行之前服用药物可以帮助减少到达EBC时患高原反应的风险。

旅行前服用药物
在前往EBC之前，你最好先服用药物。

拉萨到冈仁波齐之旅
冈仁波齐转山进行高原最艰难的徒步旅行，在几天的时间内完成，您可以缓慢适应海拔高度的变化。但是在离开日喀则之后，您将在EBC停留，因此再次出现高原反应的风险。此外，一旦你到达塔钦，在海拔4575米处开始徒步旅行，你应该能够稍微适应环境，因为小村庄的上升是渐进的。不是渐进的是在世界上最神圣的山峰上跋涉。

在您访问冈仁波齐山之前做好准备可以帮助您避免高海拔疾病。

从塔钦出发，第一天的徒步旅行将带您前往海拔5210米的止热寺修道院。上升635米，这对大多数人来说并不算太高，但是当你到达修道院时，你可能会发现高原反应的影响。药物治疗可以帮助减少跋涉时患高原反应的风险，应该在开始之前和整个跋涉过程中一天或两天服用，直到你回到较低的高度，如日喀则或拉萨。

结论
几乎所有前往高原青藏高原的人都患有高原反应。鉴于西藏人民已经在基因上适应高海拔并且没有问题，大多数来自低海拔地区的人会发现他们感受到高原反应的部分或全部影响。西药对治疗和预防高原反应有效，但由于医疗条件或其他情况，显然不适用于所有人。然而，与西方药物不同，中药可以轻松获得，并且不需要处方购买。虽然他们大多安全，但建议咨询医生或当地的中药药剂师以获得推荐剂量，以及是否可能有任何副作用，基于您可能会或可能没有的其他条件。