尼泊尔和西藏徒步

你想要远离城市的喧嚣，去发掘一些新奇的事物，一些你在现实生活中从未见过并鼓舞人心的事物，一次难忘的冒险。那么，让我们分别看看你在尼泊尔和西藏能看到的新奇事物。
在开始探险时，可能最重要的决定因素之一在于地形，毕竟，除了人文风光，能否完全沉浸在自己脚下的这片土地上徒步旅行，将是影响力最大的地方。
  

尼泊尔地理

尼泊尔这片极为多样化的土地分为四个主要区域：特莱平原、希尔地区、北部山区和跨喜马拉雅地区 ，每个区域都有自己独特的气候和生态系统。
▲特莱南部地区的特点是平坦，肥沃，潮湿和沼泽。
▲希尔地区有无人居住的陡峭悬崖和山峰，以及更多肥沃的山谷，土著人民主要靠小麦、土豆和大米等作物生活。这里的气候主要是亚热带和热带，非常适合种植果香浓郁的水果，柑橘和谷物等农作物。
▲尼泊尔北部，有一个亚高山和高山地区，这里坐落着一座雪峰，看起来像着名的珠穆朗玛峰，高达三千多米。村民一直居住在该地区的南部，在季节温暖的时候，村民会在这里放牧，主要由牦牛、绵羊和山羊等；到了冬季，耐寒作物生长的很好，可以收集到药草。
▲跨喜马拉雅地区以半干旱河谷而闻名;，虽然人口密度低，但仍然有藏族和尼泊尔人在这里茁壮成长。
 

西藏地理 

与尼泊尔一样，西藏的地理位置也各不相同。这里看到的是极高的山脉，海拔高达8000米，有大量的湖泊和河流，还有令人印象深刻的高原，其中一些海拔近五千米。它通常分为两个主要区域：西北湖区和东南河区。
▲西北的湖区非常干燥多风，全年只有10厘米的降水，河流较少，非常荒漠。虽然这里发现了一些温泉，但由于气温很低，经常被冻结。这里看到的山脉彼此相距很远，两者之间的土地相当平坦。由于土壤长期被冰冻，所以并不肥沃。
▲东南的河区是一片肥沃的土地，有许多狭窄的山谷。众所周知，这些山谷没有长期的冻土，灌溉良好，土壤非常肥沃。该地区还拥有世界上最深的峡谷 - 雅鲁藏布江峡谷。
 
 

尼泊尔和西藏主要差异

 一、餐饮
▲西藏饮食主要依靠山羊和牦牛，这些都是令人垂涎的肉类菜肴，也是制作新鲜乳制品的主要来源，您可以在西藏获得这些以及更多。就“更多”而言，可以是面条、饺子和汤等。如果您正在寻找一个可以尝试的地方，藏餐厅是一个无与伦比的体验。
▲作为一般经验法则，你会发现尼泊尔的饮食比西藏更健康。这是因为尼泊尔饮食在很大程度上受到印度的影响，因此，用脂肪含量大的原料制作的饭菜少了，反而追求精益肉类和蔬菜，新鲜和富含益生菌的发酵蔬菜。制作尼泊尔菜肴的常见原料是扁豆、土豆和西红柿，所有这些都经常用芥末油、香料如：孜然、香菜、辣椒和大蒜调味。
 

二、酒店和家庭住宿

▲在西藏，酒店通常是由安排您行程的旅行社预订，如果你想住更便宜的地方，需要提前说明一下，但这可能提现不了性价比，因为西藏以相对便宜的价格提供世界着名的豪华酒店，并且这些酒店提供的奢华品质也不会因为价格大打折扣。例如，您可以在拉萨的香格里拉酒店以低于100美元的价格订房，这就完全体现了豪华酒店的高性价比。当然也可以尝试更便宜，但仍然深受喜爱的雅汀舍丽花园酒店，也在拉萨，每晚只需30美元左右。
▲在尼泊尔，您一定会以非常实惠的价格找到许多酒店。加德满都的塔尤马酒店和博卡拉的湖宫酒店是漂亮建筑的两个很好的例子，每晚只收取10美元左右。虽然加德满都是一个更繁华，更热闹的城市，但博卡拉能提供轻松的湖畔体验以及更大的客房。如果您想感受真正独特的体验，我们建议您尝试家庭住宿，这样您可以留在当地居民的家中，与他们共进晚餐，能节省一些花销。如果您去尼泊尔的Tansen镇游玩，我们建议您尝试这一点。
 

三、宗教

▲西藏有着非常虔诚的佛教文化，这会影响到你在街头看到的一切，思考当地社会结构的方式。传统上，西藏也有一位精神领袖：达赖喇嘛，你将看到的许多活动都围绕着这种虔诚的信仰。除了大量的朝圣者表达他们的奉献，你还会注意到由西藏老年妇女带领的手持转经筒朝圣者队伍，还有非常强烈的藏香被焚烧的独特气味。
▲尼泊尔主要是印度教徒，它只是一个世俗国家。因此，更多的是关注旅游业和世俗行业。然而，宗教仍然可以在其寺庙中找到，如着名的帕斯帕提那神庙，尼泊尔及其起源周围的故事，以及据说由毗湿奴神创造的旗帜。
 
总体体验
作为一个独立且更加发达的土地，尼泊尔普遍被游客认为更具田园风光。与中国的西藏省不同，它拥有一个活跃的服务行业，了解如何迎合游客。还有更多的餐厅和酒店，而且价格也更便宜。在尼泊尔徒步旅行通常被认为比在西藏更合适，也许是因为在尼泊尔，你可以探索世界十大山峰中的八座。此外，您可以不用像在西藏一样，需要在向导带领的情况下自由探索尼泊尔。
 
旅行计划
在到这里之前，确保你已做好充分准备。这样，当你到达这里时，你可以自由地享受这次旅行！
 

一、旅行证件

▲前往尼泊尔需要签证和有效期为六个月的护照，您可以在尼泊尔驻本国大使馆或领事馆、网上申请电子签证或者加德满都机场办理落地签证，但后者请确保您有现金支付，因为办理落地签有可能被要小费。
▲非中国大陆公民、港澳公民的游客要进入西藏，需要特定的西藏旅游许可证，您只能在我们的旅游顾问的帮助下从西藏旅游局获得。请记住，获取此证件可能需要一到三周的时间，因此请确保将此等待时间计入您的时间规划表。有关与该局联系的最简单方法，建议您与我们西藏当地旅行社取得联系，我们会帮助您安排旅行团和私人导游，在您出发前解决您进藏所需的一切资料。
 

二、最佳旅行时间

建议游客在冬季月份前往西藏和尼泊尔，11月至2月期间，圣地“活跃”但游客不多。通过这种方式，您将能够见证各种仪式和活动，并避免人群拥挤。此外，关于西藏，尽量早点提上人生中必要的旅程，因为它每天都越来越远离其丰富，独特，传统的身份。
 

三、最佳徒步旅行路线

在尼泊尔和西藏徒步旅行时，人们可以采取多种不同的路径，但这里有我们最喜欢的几条路线，我们认为您不容错过。
 
尼泊尔
1. 珠峰大本营（南坡）
2. 安纳普尔纳峰
3. 蓝塘地区
 
西藏
1. 念青唐古拉山到纳木措
2. 甘丹寺到桑耶寺（雅砻区域）
3. 楚布寺到羊八井
4. 老定日到珠穆朗玛峰大本营（北坡）
5. 珠峰大本营到安娜普娜山大本营（终极徒步路径）
 
旅行 - 生活的调味品
尼泊尔和西藏提供了两种截然不同的旅行体验，但彼此之间的距离非常接近，这就是为什么我们认为你应该真正去对待，在这个世界的这个地方游览这两片土地。毕竟，我们在这个星球上的时间很短暂，所以我们应该把每一个难得的机会进行最大化。